宝塚市議会議員・大河内しげたのオフィシャルサイト

今日は日曜日。芦屋浜で久しぶりにフットサルをしました。
体力が落ちていて、すぐにバテバテに。
精力的に日々の仕事をこなす為にも体力が必要ですが、最近ほとんど運動ができない状況です。
少しずつ体力の維持・増強に努めます。